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滋阴补阳 怀山药黄豆牛尾汤

发表时间:03-13 09:42:39 浏览量:Loading...
 

原料:

牛尾、黄豆、葱、姜、香菜、黄豆、大料、红枣、铁棍山药片、草果。

做法:

1、将铁棍山片用水泡软。

2、红枣提前用温水泡开。

3、葱切段、姜切片、香菜切末。

4、牛尾凉水下锅焯净血沫,捞出用温水冲净。

5、放入葱段、姜片、大料、草果。

6、大火煮开撇去浮沫。放入料酒。

7、关小火炖90分钟倒入黄豆。

8、再炖30分钟后加入红枣。

9、最后加入盐调味。

10、撒入香菜末,即可出锅。

 
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