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乌发养肾粥 黑芝麻怀山药糊

发表时间:09-22 12:41:15 浏览量:Loading...

材料

铁棍山药100G,黑芝麻粉适量

做法

1、山药洗净,去皮切成块;
2、加入适量的水,放到电饭煲中煮熟,然后用搅拌机打成糊。
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