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养生果味温县铁棍山药

发表时间:01-03 22:34:03 浏览量:Loading...

主料 

铁棍山药(适量)果珍(适量)枸杞(适量)
调料
白糖(适量)
厨具
高压锅
1 准备原料

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2 山药去皮泡在水中

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3 山药切段

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4 山药焯水防止氧化,除掉粘液

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5 锅中放冰糖30g左右,砂糖30g,果珍30g,水适量
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6 加热化开即可,不要太粘稠了
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7 倒入压力锅中
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8 上汽后10分钟,锅凉了就打开

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小窍门:
提示:1、糖的量根据个人口味,这个我是看电视学的,原方子没有果珍,加了之后颜色更加漂亮
2、糖汁子不要太粘稠了,基本没过山药的三分之二,第一次我糖汁太粘稠直接糊掉了
3、味道不错,锅很给力,非常的软烂入味,放凉了吃更好吃


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