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营养丰富 怀山药鲜蔬汤

发表时间:09-17 21:56:28 浏览量:Loading...
材料
排骨,火腿,葱,姜,党参,绍酒,枸杞子,铁棍山药

,盐,鸡精
做法
1、排骨焯水洗掉浮沫,再入已烧开水的炖锅。
2、锅中加切2cm见方火腿,大火烧开,再撇去浮沫。
3、入葱、姜、党参、绍酒,改小火,盖盖炖30分钟。
4、入枸杞子,再加盖炖30分钟。
5、入去皮切滚刀块的山药。
6、大火烧开改中火,炖至温县铁棍山药熟烂,加盐、鸡精调味即可


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