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《天涯共此时》秋季第一补怀山药

发表时间:10-27 09:09:05 浏览量:Loading...
    铁棍山药是药食同源的蔬菜,它有神仙之食的美誉,是食物中的药品,铁棍山药既补先天,又补后天,被称为“秋季第一补”。历代医家奉之为食物中的上品,闪电飞人说它是夺取奥运冠军的秘诀,红楼美食的保健食谱中也有它的身影,山药究竟有怎样神奇的功效?哪些人最适合吃山药?怎样用山药进行食疗养生?山药品种繁多,哪种山药营养最好?削皮的时候,手痒又该怎么办?本期节目将邀请两位专家进演播室,向观众介绍《秋季第一补—怀山药》的相关养生知识。
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