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冬季养颜汤 大枣 红薯 铁棍山药

发表时间:11-09 10:37:12 浏览量:Loading...

材料

  红薯、铁棍山药、去核的大枣、冰糖

  做法

  1、红薯去皮切滚刀块,铁棍山药同样处理。

  2、沙锅中放清水烧开,放入山药块先煮10分钟,然后将红薯块加进去小火煮20分钟。

  3、放入去核的大枣煮10分钟,最后加入冰糖再煮10分钟即可。

 

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