原料：
大米，小米，麦片，大枣，枸杞，百合，铁棍山药，黄冰糖
做法：
1、铁棍山药去皮洗净（铁棍山药去皮方法），切滚刀块；百合，大枣泡发；其他的洗净
2、高压锅倒入足够的水，烧至滚开，倒入所有材料，上气后转小火１２分钟即可
铁棍山药的做法 www.zynga.mobi www.huaiyao123.com
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